Anxiety. Iedereen zal het denk ik wel herkennen deze dagen, kleine (of langduriger) momentjes van paniek of angst in deze bizarre, onzekere tijden. Geef je eraan toe dan kan de paniek zo maar met je aan de haal gaan. Maar juist nu is het belangrijk je hoofd koel te houden. Ik heb inmiddels een aantal dingen gevonden die me daarbij helpen. Wie weet kan het jouw mindset ook nog verbeteren. Komen ze.

1. Zo anders is het niet.
Natuurlijk, sinds quarantine time is in gegaan, is er een hoop wat we niet kunnen. Uit eten, naar dansles, op date, naar de bios, shoppen. Toch is er, als ik naar mijn dagelijkse bezigheden kijk, tegelijkertijd ook weer niet zó gek veel veranderd en dat besef zorgt er mede voor dat ik niet in paniekmodus raak. Ik werk al ruim tien jaar vanuit mijn studeerkamer, dus mijn werkomgeving is niet veranderd. Bovendien ga ik nog steeds elke dag uitgebreid naar het park met Billie. Ook mijn avonden met Yasmine zijn vrijwel hetzelfde als voorheen. Extra stil staan bij alles wat niet of nauwelijks is veranderd, helpt me rustig te blijven.

2. Extra quality time
“Ik leer mijn kind nu beter kennen”, hoor ik mezelf tegen een collega zeggen. Het klinkt te zot voor woorden, maar het is echt zo. Voorheen ging Yasmine 5 dagen per week naar school én 4 dagen per week naar de BSO. Het grootste deel van de week brachten we zonder elkaar door. Nu is ze de helft van de week thuis (en de andere helft van de week bij haar vader) en leer ik haar zo veel beter kennen. We maken samen huiswerk (dus ik weet precies hoe ze ervoor staat met taal en rekenen), we spelen, we klussen, we koken, we chillen maximaal en meer dan ooit tevoren. En hoewel ik af en toe knettergek word van alle aandacht die ze opeist, besef ik heel goed dat deze extra quality time goud waard is. En dat geldt voor iedereen die nu extra tijd door kan brengen met diegene die het dichtst bij hem/haar staan. Die tijd krijg je niet meer terug.

3. To do lijstjes afwerken én maken
Wat ook helpt om chill te blijven is te bedenken wat we nu allemaal kunnen, waar we voorheen de tijd/rust niet voor hadden. De woonkamer behangen, een goed boek lezen, pug-o-poly spelen, idfa docu’s/series/films kijken tot je erbij neer valt, het column schrijven weer oppakken, de berging opruimen, uitgebreid koken. De dingen die voorheen wellicht op een to do lijstje stonden, maar waar je nooit aan toe kwam. Tegelijkertijd is dit een kans om nieuwe to do lijstjes te maken, jezelf nieuwe doelen te stellen voor wanneer we hier weer uit komen.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Een bericht gedeeld door Matthew Hussey (@thematthewhussey) op 26 Mrt 2020 om 6:48 (PDT)

Matthew Hussey, wie ik sinds kort volg vanwege zijn inspirerende video’s op relatie – en datingvlak, omschrijft het mooi in bovenstaande video (echt even kijken!). Zijn advies, om alles wat je nu zó graag zou willen doen maar niet kunt, op te schrijven, ga ik ook opvolgen. Een houvast (focus, koers) voor wanneer we uit deze crisis komen. En wie weet kom je dankzij deze periode wel tot heel verfrissende inzichten over hoe je je leven wilt inrichten en wat voor jou écht belangrijk is.

4. Nieuwe kansen zien
In plaats van te denken in beperkingen probeer ik ook heel erg de positieve kant en de kansen die deze situatie biedt te zien. Mijn werk voor bepaalde opdrachtgevers is dan misschien weggevallen, maar ik kan nu extra tijd besteden aan mijn eigen kanalen. Ik kan misschien geen streetstyle foto’s meer maken, maar ik kan nog steeds inspirerende looks proberen te creëren en die binnenshuis vastleggen (lang leve de mirrorselfies). Ik kan geen content maken op feestjes of events, maar ik kan wel meer persoonlijke content delen over hoe het er hier thuis aan toe gaat en zo eventueel ook de engagement met mijn volgers verhogen.

5. Geen pressure
Voelde ik normaal gesproken nog wel eens pressure of fomo wanneer iedereen Instagram out & about was en ik weer eens thuis zat. Nu is het een geruststellende gedachte dat iederéén thuis zit en niemand kan pochen met extravagante city trips, luxe diners, exclusieve feestjes in de coolste hotspots en jaloersmakende, verre reizen. We zitten allemaal in hetzelfde schuitje en boodschappen doen is ons enige uitje (en de supermarkt onze catwalk ;-)). De quote “Your grandparents were called to war. You’re being asked to sit on a couch. You can do this”, popt daarbij nog regelmatig op in mijn hoofd. We hoeven letterlijk niks te doen. We hebben een dak boven ons hoofd, meer dan genoeg te eten, te doen en te kijken. Zo zwaar hebben we het niet.”

6. Zo veel mogelijk in het moment zijn
Tot slot deel ik nog graag een kanaal waar ik de afgelopen twee jaar veel video’s van kijk, namelijk dat van spiritual teacher Eckhart Tolle. Ik heb zijn boeken The Power of Now en A New Earth gelezen en haal veel uit de inzichten die hij in zijn video’s deelt. Deze lijken op het eerste gezicht misschien wat sloom of stoffig, maar als je daar eenmaal doorheen kunt kijken, zie je hoe verhelderend Tolle’s inzichten juist zijn. In onderstaande video, waarin hij de huidige crisis bespreekt, benoemt hij juist ook de positieve effecten (de shift in bewustwording die veel mensen nu doormaken – ik merk dat veel mensen hier nu over gaan delen, zoals bijvoorbeeld rapper Drake die het in zijn laatste post heeft over hoe we niet moeten gaan overthinken: “When the mind starts to move into overthinking or fear, shift your attention right away to something bright. It doesn’t matter what has happened in the past or what is happening around us now, you can always make the choice to break free of the wheel of suffering and panic and open up to your own light.”).

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

What is most important for you right now is to connect to your own inner light. This will create the biggest opening of all. Trust that you have all of the power within to make this happen, and in order to do that connect to the people and things that bring you a lot of joy. When the mind starts to move into overthinking or fear, shift your attention right away to something bright. It doesn’t matter what has happened in the past or what is happening around us now, you can always make the choice to break free of the wheel of suffering and panic and open up to your own light. We are powerful manifestors , so once you make the choice in the moment to shift your awareness to something good, it will show you in your reality. Be conscious, especially right now of fears coming in from others, and recognize that not everything should be held by you. Laughter is your best medicine, but tears can also be a powerful release. Let go of any judgment you may have around that. Remember that you are never alone, and if you need to be reminded of that ask for support and it will show up. Everything comes down to intention, and even though there are conflicting energies circling around us you must KNOW…It will rebuild. But in order for that to happen, you have to do exactly that. Trust. You have the biggest heart and that is your greatest gift. It’s impossible to always control your surroundings, but when you shift the focus to how you want to feel, everything will conspire to assist you. I love and miss my beautiful family and friends and I can’t wait for the joyful day when we are all able to reunite. Until then please keep your lights on. ?

Een bericht gedeeld door champagnepapi (@champagnepapi) op 30 Mrt 2020 om 2:14 (PDT)

Ook Eckhart Tolle leert hoe je je niet mee hoeft te laten slepen door angstgedachtes (over financiën of gezondheid) wanneer je meer in het moment bent. Iets wat altijd al centraal staat in zijn video’s, maar nu relevanter lijkt dan ooit.

Hopelijk heb je iets gehad aan mijn 6 tips.

Stay safe (& stay sane) everyone!

Jacquemus en Nike hebben opnieuw de handen inéén geslagen voor een gezamenlijke collectie. Bedenk snelle sneakers, sporty tops, trainingspakken én een heuse Swoosh bag ontworpen door de twee modegrootheden. De collectie is opgedeeld in een sportief palet van rood, blauw, zwart en wit en is (vooralsnog) redelijk betaalbaar. €420,- voor de Swoosh tas. Nu maar hopen dat mijn iPhone erin past.

De collectie staat sinds vorige week op Jacquemus.com. Ik word hier heel blij van.

De tuinen van Versailles… Doorgaans bespreek ik high end modeshows en exclusieve collectielanceringen wanneer ik het over dit soort locaties heb, maar vandaag even iets anders. Die prachtige tuinen zijn dit jaar namelijk het decor voor de Olympische Spelen van de paardensport en de Nederlandse eventingamazone Sanne de Jong gaat erheen.

Bijzonder band
Veertien jaar was Sanne de Jong (29) toen haar paard Enjoy in de stallen bij haar ouders werd geboren. Ze groeiden samen op, waarbij een bijzondere vertrouwensband ontstond. Dit jaar rijden ze de Olympische Spelen in Parijs in de discipline eventing, de triatlon van de paardensport. Samen overwonnen ze letterlijk en figuurlijk al vele hindernissen, maar voor Sanne draait het niet om het winnen van de wedstrijd: “Ik doe dit omdat het samenwerken met paarden zo mooi is. Het maakt mij gelukkig als ik zie hoe blij Enjoy wordt van deze sport.”

Sanne herinnert zich de geboorte van Enjoy goed: “Ze was als veulentje heel alert en attent, ze keek je altijd recht aan. Ze was eenkennig en vooral van mannen moest ze weinig hebben. Naar mijn moeder en mij kwam ze altijd gelijk toe, wij konden direct goed met haar overweg.” Normaal gesproken besteedt Sanne het zadelmaken van paarden altijd uit aan iemand anders, maar met Enjoy voelde ze dat ze het zelf moest doen. De eigenzinnige Enjoy leerde Sanne door de jaren heen veel over het juiste management en hoe je naar je eigen paard moet luisteren. “Ik denk niet dat veel andere paarden dat hadden kunnen doen. Enjoy moet ik bijvoorbeeld altijd tegen zichzelf beschermen. Ze loopt altijd dóór. Dat moet je als ruiter leren herkennen en dan moet ik aangeven: het is klaar voor vandaag.”

Topsport is een lifestyle
Volgens Sanne geniet Enjoy dan ook echt van de wedstrijden. “Als we aankomen op wedstrijd staat ze de hele dag met blije, gespitste oren op stal en ze weet precies welke dag we de cross rijden. Dan is ze bijna niet te houden!” De cross is echt haar ding. “Dat is haar favoriete spelletje. Ze wordt zó blij als ze door het weiland mag rennen en over de hindernissen mag springen, dat is echt prachtig.” De Hollandse nuchterheid is bij Sanne goed te horen, maar ze moet toegeven dat op wedstrijden de emoties wel eens oplopen. “Topsport is altijd emotioneel, helemaal wanneer je dat samen doet met een paard waarvan je veel houdt. De relatie paard-mens móet goed zijn, anders kan je deze sport niet doen. Het duurt jaren om zo’n relatie met je paard op te bouwen. Het draait echt om vertrouwen. We zorgen beter voor onze paarden dan voor ons zelf.”

Olympische droom
Hoewel ze ontzettend trots is dat ze met Enjoy naar de Olympische Spelen mag heeft Sanne opvallend genoeg vroeger nooit een grote olympische droom gehad. “Ik was bezig met mijn paarden iets te leren en ook mezelf daarin op te leiden. Deze sport doe ik omdat ik het samenwerken met paarden zo mooi vind, niet om de wedstrijd te winnen.” Toch begint de Olympische vlam nu ook bij Sanne langzaam te ontsteken: “Nu het dichterbij komt merk ik wel dat het iets doet. Het is een voorrecht, net als het samenwerken met paarden.’

Foto’s: Pexel en Instagram Sanne de Jong

Na Stacks het restaurant, dat in 2023 werd geopend en Amerikaanse huisgemaakte gerechten combineert met verantwoord verkregen, lokale ingrediënten, is er nu ook Stacks Deli. Een paar deuren verderop, op een steenworp van Stacks Diner opende het team dit weekend de deuren van hun eigen Deli, die zich richt op mensen die onderweg zijn. Hier kom je deze zomer on the go voor cinnamon buns, softijs, koffie, sapjes én een selectie voorverpakte items/maaltijden inclusief de populaire sauzen. Leuk voor wie zijn favoriete Stacks gerechten eens thuis wil klaarmaken!

Er is zelfs wat fashion te bespeuren in de kleine, nieuwe Stacks vestiging. Namelijk een heuse collab met Carhartt WIP. Om de opening van de nieuwe locatie te vieren, hebben Carhartt en Stacks een beperkte selectie van co-branded items gecreëerd, waaronder een geborduurde canvas lunchtas, een grafisch t-shirt, schort en Kinto waterfles voorzien van Stacks’ kenmerkende letters en een ‘gestapeld’ motief geïnspireerd door de naam en het motto: From the ground up.

Ik vond Stacks Diner al tof. Een bijna on-Amsterdam restaurant met een bijzondere eigen vibe én crowd! Die crowd weet Stacks Deli al meteen te vinden, want het was er afgelopen weekend (in het openingsweekend) meteen al hartstikke druk. Volgende week maar eens even wat gaan tes(s)ten. Het is tenslotte in mijn buurtje hier in West en ik wil al dat lekkers thuis ook wel kunnen stacken.

Summer hours:
zaterdag en zondag van 12.00 tot 20.00u

​Adres:
De Clercqstraat 24
​1052 NE Amsterdam

Eigenlijk moet je er nog niet aan denken. Maar als we de zomer dan toch overslaan, kunnen we net zo goed doorpakken met najaarsmode, nietwaar? Hierboven het moodboard van Modström voor de herfst/wintercollectie van 2024. Geïnspireerd door de eerste vrouwelijke vlieger, die solo over de Atlantische Oceaan vloog, nodigt Modström je uit om je voor te stellen dat je door de zachte wolken en de dunne luchtlagen zweeft. Het prachtige landschap onder je zien en je vrij voelen, staat centraal dit najaar. Met Amelia Earhart (1897-1937), de Amerikaanse pionier die moedig over de oceaan vloog als inspiratiebron. Grenzen doorbreken en records vestigen. Ik zie knappe co-ords, sexy shawltjes, bossy bombers en prints om mee te pronken in het fw2024 lookbook. Up, up & away!

Horloges en surfen komen deze week samen in Scheveningen. Op 9, 10 en 11 juli is er namelijk weer een Breitling Beach House op het strand. Dit jaar is Manta Beach in Scheveningen de plek waar surf- én horlogeliefhebbers bij elkaar komen. Daarnaast zorgt de 140ste verjaardag van horlogehuis Breitling de komende dagen voor enkele bijzondere lanceringen..

Lesje volgen?
Bezoekers van het Breitling Beach House kunnen zich onderdompelen in de wereld van avontuur, precisie, prestaties en de ontspannen elegantie van Breitling, maar ook gratis surfles krijgen van niemand minder dan Nederlands surfkampioen Anne Albers. De lessen vinden plaats op 9 juli (17:00 tot 18:00 uur), 10 juli (18:00 tot 19:00 uur en 19:00 tot 20:00 uur) en op 11 juli (17:00 uur). Geïnteresseerden kunnen zich gratis aanmelden voor deze surflessen via [email protected].

Surf & turf (al 140 jaar!)
Het jaar 2024 markeert ook dat het Zwitserse horlogehuis al 140 jaar heeft geturfd. En met 140 jaar op de teller is het dan ook tijd voor enkele bijzondere collecties, waaronder een nieuwe Superocean collectie. De surfsport en Breitling hebben inmiddels een innige band opgebouwd, die al dateert uit 1957, toen het eerste Superocean duikhorloge het levenslicht zag. Sindsdien is er een connectie tussen het horlogehuis en de surfgemeenschap, waarin de voorliefde voor avontuur en de zee de gemene delers zijn. Breitling kan met recht zeggen dat de surfsport diep in hun DNA is verankerd.

Breitling Surfer Squad
De Superocean-horloges zijn tevens gekoppeld aan de Breitling Surfer Squad, bestaande uit de Amerikaanse Kelly Slater (de meest succesvolle surfer aller tijden), de Australische Stephanie Gilmore (de meest succesvolle vrouwelijke surfer aller tijden) en meervoudig surfkampioene Sally Fitzgibbons. Net als de filosofie achter de duikhorloges van Breitling, brengen deze topsurfers precisie, prestaties en ontspannen elegantie samen, terwijl ze zich toewijden aan het behoud van schone oceanen en stranden.

Nieuwe Breitling Superocean collectie 2024
In de nieuwe Superocean collectie vinden we vier nieuwe modellen in acht verschillende varianten. De Superocean Automatic 46 Super Diver, Superocean Automatic 44, Superocean Automatic 42 en de Superocean Automatic 36 zijn geïnspireerd op de legendarische SuperOcean Slow Motion uit de jaren ’60 en ’70. Breitlings relatie met de zee heeft in de Superocean Automatic 42-edities een chromatische twist gekregen door middel van een regenboogwijzerplaat en je kunt kiezen voor een rubberen band in de vier levendige kleuren turquoise, aquamarine, oranje en geel. Het 44 mm-model heeft een turquoise-wijzerplaat, met dito rubberen band. De verfijnde 36 mm-versie is er in wit, gecombineerd met een roestvrij stalen en 18-karaats roodgouden kast. De Superocean Automatic 46 Super Diver is gemaakt van uiterst licht titanium en heeft wijzerplaatopties in onopvallend groen of zwart camo met bijpassende rubberen band of een slanke titanium armband. Veel moois om naar uit te kijken dus. Ben jij klaar voor een kleurrijke duik?

Team Spirit? Dan is de Longines Global Champions Tour 2024 van deze zomer iets voor jou. Het Europees epicentrum van paardensport start deze zomer met een reeks van zes events in Valkenswaard, waar de beste springpaarden en -ruiters strijden om felbegeerde titels. Zo vindt op 12 juli het eerste Summer Festival plaats en is WBFSH Studbooks Jumping Global Champions Trophy – voor de tweede keer in Valkenswaard – de seizoensafsluiter van 26 tot en met 29 september. Sta jij ook al te springen? Dit wordt de zomerplanning!

• Summer Festival 1: Summer Classic at Longines Tops International Arena
  De Summer Classic belooft een spannende line-up van wedstrijden, met CSI4*, CSI2*, CSI1* en CSIYH1* klassen. Van ervaren professionals tot rijzende sterren, ruiters van over de hele wereld zullen hun vaardigheden en vastberadenheid tonen in de strijd om de overwinning. Het festival biedt een rijke mix van topsport, entertainment en een levendige sfeer, waardoor het de ideale gelegenheid is om met het hele gezin te genieten.

Meer informatie en kaarten voor dit evenement op 12 tot en met 14 juli vind je hier.

• Global Champions Arabians Tour
  De Global Champions Arabians Tour komt op 20 en 21 juli naar Valkenswaard. Het inaugurele seizoen van deze tour zal het hoogtepunt van de Arabische paardensport laten zien in de Longines Tops International Arena. Dit spannende evenement biedt toeschouwers een unieke kans om meer te leren over dit majestueuze ras. “We hebben een unieke Arabische Paardentour gecreëerd die de sport naar een hoger niveau zal tillen, waarbij mensen en culturen worden verbonden door een gemeenschappelijke passie,” zei Faleh Al-Nasr, voorzitter van de GCAT.
• Summer Festival 2: Summer Showcase at Longines Tops International Arena
  Dit evenement combineert energieke competitie met ontspannen zomer vibes, waardoor het een ideale uitstap is voor alle leeftijden. De Summer Showcase biedt een scala aan klassen, waaronder CSI4*, CSI2*, CSI1* en CSIYH1*. Bewonder elite ruiters en hun prachtige paarden die buitengewone vaardigheden en gratie tonen. Neem de hele familie mee voor een dag vol opwinding en verwondering. Kinderen zullen enthousiast zijn over de paardrijdvaardigheden die worden getoond en kunnen genieten van verschillende activiteiten speciaal voor hen ontworpen. Naast de arena kun je ook de winkelstraat verkennen, genieten van heerlijk eten en drinken, en deelnemen aan diverse entertainmentopties. Er is voor ieder wat wils en zo een heerlijk dagje uit.

Meer informatie en kaarten voor dit evenement op 19, 20 en 21 juli vind je hier.

• Summer Festival 3: Longines Global Future Champions
  Longines Global Future Champions is een uniek evenement, gericht op opkomende talenten in de paardensport en de ervaren ruiters op CSI4* niveau. Dit paardensport event biedt jonge ruiters van over de hele wereld de mogelijkheid om zich te meten met andere getalenteerde deelnemers. Met uitdagende wedstrijden en uitstekende faciliteiten stelt het evenement de jonge generatie in staat om ervaring op te doen in een professionele en stimulerende omgeving.

Meer informatie en kaarten voor dit evenement op 9 tot en met 11 augustus vind je hier.

• Longines Global Champions Tour of Valkenswaard
  De Longines Global Champions Tour of Valkenswaard is een prestigieus evenement dat deel uitmaakt van de Longines Global Champions Tour. Valkenswaard verwelkomt de elite van de internationale paardensport voor een weekend vol spanning en spectaculaire competitie. De Longines Global Champions Tour of Valkenswaard is de viering van de paardensport op zijn best, waar deelnemers, toeschouwers en vip gasten genieten van topniveau springen en een fantastische sfeer. Naast internationale paardensport is er ook een entertainmentprogramma voor de gasten opgezet. Zo zijn er live DJ-acts en zal Crazy Piano’s optreden op zaterdag 24 augustus.

Meer informatie en kaarten voor dit evenement op 23 tot en met 25 augustus vind je hier.

• WBFSH Studbooks Jumping Global Champions Trophy
  Na succes het afgelopen jaar, bundelen de World Breeding Federation for Sporthorses en Global Champions dit jaar voor de tweede keer hun krachten voor de organisatie van de stamboek Trophy in Valkenswaard. Het event zet toegewijde fokkers in de schijnwerpers en biedt ze een podium om fokverenigingen en -merken onder de aandacht te brengen.

Meer informatie en kaarten voor dit evenement op 26 tot en met 29 september vind je hier.